Похудение

В борьбе с лишним весом люди вооружаются строгими диетами, тренажерами, экспериментируют с аппаратными методами похудения и в большинстве случаев достигают успеха. Но через месяцы сброшенные килограммы возвращаются. Почему?

В разделе о похудении мы ответим на главные вопросы красоты тела, обучим методам коррекции фигуры и закрепления полученного результата на долгие годы.

Как похудеть без вреда для здоровья? Какие продукты полезны, а какие вредны для фигуры? Сколько времени потребуется, чтобы похудеть на 2-3-4 размера? Чем опасно ожирение и как предотвратить болезни, связанные с лишним весом? Почему важна двигательная активность? Как жить и что кушать после похудения?

Вы знали, что плохое настроение заставляет вас есть чаще и больше? Мы поможем справиться с желанием «заедать» проблемы, расскажем как преодолеть неконтролируемое чувство голода.

С помощью специальных калькуляторов вы сможете определить, насколько ваш вес соответствует норме, какой процент жира в организме и сколько калорий нужно употреблять в день. Возможно ваше представление о своей внешности необъективно и вам совсем не нужно худеть?

Что такое галифе

Что такое галифе

Галифе – это распространенная проблема отложения жиров у женщин на внешней стороне бедра. При застаивании крови молекулы жира скапливаются в этих местах, образуя так называемые «медвежьи ушки». Фигура женщины кажется безнадежно испорченной, а различные диеты не всегда дают положительный результат. Даже скинув изрядное количество лишних килограммов, женщина не всегда решает …

Узнать больше

Медовая вода, польза и вред

Медовая вода, польза и вред

Медовая вода может принести как пользу так и вред, поэтому ее прием должен осуществляться по определенным правилам. Лечебное воздействие на организм этого средства доказано, ведь не зря мед используется людьми испокон веков. В медовой воде содержится большое количество полезных веществ, необходимых человеку. А если употреблять ее натощак по утрам, то можно омолодить …

Узнать больше

Таблетки Редуксин лайт для похудения

Таблетки Редуксин лайт для похудения

Женщины, ведущие борьбу с лишним весом в течение длительного периода, нередко прибегают к использованию биологически активных средств. Чтобы приблизиться к идеальному весу и стройной фигуре, можно использовать популярное средство, именуемое, как Редуксин Лайт усиленная формула. Состав препарата Средство отпускается без рецепта, имеет отношение к подвиду БАДов (биологически активных добавок). Распространено …

Узнать больше

Хофитол

Хофитол

Хофитол – медицинский препарат, действие которого направлено на снижение азотемии, а также выведение из организма желчи и мочи, снижения отечности. Состав и свойства Препарат создан на базе активных веществ его основного ингредиента – листьев полевого артишока. Он оказывает мочегонное и желчегонное воздействие, содействует нормализации работы печени. Кроме того, экстракт растения …

Узнать больше

Пищевая добавка Бета-аланин

Пищевая добавка Бета-аланин

Аминокислота (в бета положении) бета—аланин – природное органическое соединение, является структурной составляющей карнозина. Карнозин – это такие молекулы, которые повышают эффективность работы мышц. По форме аминокислота аланина бывает альфа или бета. Обе аминокислоты входят в состав белков, участвуют в синтезе и обменных процессах. Необходимость аланина Бета-аланин стимулирует набор мышечной массы. Пищевая добавка …

Узнать больше

Стоит ли принимать Триампур для похудения?

Стоит ли принимать Триампур для похудения?

Триампур композитум – препарат с комбинированным действием, который имеет в своей формуле несколько составляющих, которыми и обусловлено лечебное действие. Основным показанием для применения является гипертония различного генезиса. Препарат относится к группе диуретиков и считается одним из лучших среди мочегонных средств. Форма выпуска и свойства Препарат выпускают в таблетках. Они  имеют …

Узнать больше

Креатин моногидрат

Креатин моногидрат

Креатин моногидрат является продуктом питания спортсменов, стремящихся нарастить свою мышечную массу. Это одна из самых востребованных добавок на рынке спортивного питания и считается самой полезной формой креатина на данный момент. Креатин содержится в пище, например, в красном мясе, лососе и тунце, но для набора мышечной массы недостаточно много есть: дозы …

Узнать больше

Липоевая кислота для похудения

Липоевая кислота для похудения

Нередко можно встретить рецепты, где используется липоевая кислота для похудения. Она регулирует процесс обмена веществ и не допускает повышения уровня холестерина. Но прежде чем покупать этот препарат в аптеке, стоит внимательно прочитать инструкцию по применению. Свойства и противопоказания Липоевая (тиоктивая) кислота постоянно присутствует в нашем организме, ее недостаток влияет на …

Узнать больше

Редуксин отзывы худеющих

Таблетки Редуксин

Таблетки Редуксин – эффективный способ снизить чувство голода. Это лекарство можно принимать только с разрешения врача, ведь оно воздействует на центральную нервную систему. Не путайте препарат с БАДом под названием Редуксин Лайт усиленная формула. Что за препарат? Редуксин – средство, разработанное в первую очередь для диабетиков. Как известно, люди, страдающие …

Узнать больше

Карнитон для похудения: инструкция по применению

Карнитон для похудения: инструкция по применению

Карнитон – одна из марок, под которыми производится L-карнитин. Присутствует на рынке в виде таблеток и раствора с элементарной инструкцией по применению. Сейчас многие спортсмены знают о влиянии левокарнитина на жировые ткани. Кроме того, вещество используется в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы и печени. Не всем заметна разница между брендами, под …

Узнать больше