Медовая вода, польза и вред

Медовая вода может принести как пользу так и вред, поэтому ее прием должен осуществляться по определенным правилам. Лечебное воздействие на организм этого средства доказано, ведь не зря мед используется людьми испокон веков. В медовой воде содержится большое количество полезных веществ, необходимых человеку. А если употреблять ее натощак по утрам, то можно омолодить организм.

Медовая вода, польза и вред

Правила приготовления и приема

Медовой называется вода с растворенным медом. Его концентрация составляет 30%. Усвоение полезных веществ происходит быстрее в такой форме. В составе содержатся витаминные и минеральные компоненты, белки, липиды, углеводы, органические кислоты.

Напиток оказывает положительное воздействие на все внутренние органы человека. С его помощью можно не только повысить иммунитет, улучшить работоспособность, но и наладить работу многих органов.

Лекарственное средство готовится с учетом правил:

  • Обязательно использовать только свежий и жидкий мед. Засахаренный при подогреве выделяет канцерогенные вещества. В идеале его нужно приобретать у пасечников, а не в магазине;
  • Вода должна быть чистая. Лучше использовать негазированную минеральную, колодезную или бутилированную. Заменить можно отстоявшейся водой из-под крана;
  • Приготовленный напиток нужно сразу выпить. Хранить его нельзя;
  • Менять пропорции не следует. В стакан наливается вода и добавляется чайная ложка меда. Мед должен раствориться полностью, после чего воду следует выпить залпом. Средство должно быть комнатной температуры. Для вкуса можно добавить яблочный уксус, лимонный сок, имбирь или корицу. С помощью этих добавок происходит очищение организма, выводятся токсины и сжигается лишний жир.
  • Обязательно нужно делать перерыв на неделю через месяц приема.

Больше лечебного эффекта оказывается на организм, если медовая вода выпита натощак. Употребление напитка перед завтраком ведет к улучшению работы желудочно-кишечного тракта, повышению иммунитета и укреплению сосудов. Если пить постоянно его перед едой, то лишний вес начнет постепенно снижаться. Желающим нормализовать работу почек и сердца нужно принимать воду перед сном. Жидкость в организме не будет задерживаться благодаря меду.

Полезные свойства

В народной медицине вода с медом заменяет лекарственные препараты благодаря своим свойствам. Польза напитка заключается в следующем:

  • Нормализация работы желудочно-кишечного тракта. Постоянные запоры приводят к отравлению организма. Из-за этого выпадают волосы, появляются высыпания на коже и морщины, ухудшается общее самочувствие. В кишечнике постепенно начинают развиваться вредные микроорганизмы, из-за которых снижается иммунитет.Благодаря лекарственному средству кишечник освобождается от кала, регулируется выработка желчи и специальных ферментов, помогающих усваиваться пищи;
  • Улучшение состояния кровеносной системы. В сердце и мозг поступают все необходимые для нормального функционирования вещества. Благодаря этому человек меньше устает, появляется бодрость;
  • Налаживание эмоционального состояния. О стрессах и раздражении можно забыть, если регулярно пить лечебную воду. При нервозном состоянии стакан напитка поможет успокоиться;
  • Устранение головных болей и бессонницы;
  • Увеличение метаболизма. Напиток заменяет сладости и помогает сбросить вес;
  • Лечение простуды, бронхита, насморка;
  • Устранение гельминтов и грибков из организма;
  • Улучшение общего состояния кожи и волос. Благодаря различным рецептам можно приготовить специальные косметологические средства на основе данной воды. Они способствуют росту и улучшению структуры волос, устраняют мелкие морщинки, отбеливает пигментные пятна на лице.

Медовая вода, польза и вред

Вредные свойства

Всем известно, что лекарственные средства оказывают не только лечебное воздействие, но и могут привести к побочным эффектам. Медовая вода не является исключением из правил. Побочные действия возможны в следующих случаях:

  • При наличии непереносимости меда. Аллергия проявляется сыпью, зудом, насморком, головной болью, тошнотой;
  • При нарушениях в работе поджелудочной железы. Большая дозировка напитка оказывает чрезмерную нагрузку на железу. Диабетику нельзя употреблять много сладких продуктов. В день он может съесть столовую ложку меда и только после консультации со своим врачом;
  • При язве или других воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта употреблять средство нельзя.

Вред от данного напитка возможен только в случае неправильного употребления. Если отклонятся от положенной дозировки или использовать грязную воду, то побочных эффектов не избежать.

Поделись с друзьями!
	
	
Обязательно почитайте
Сывороточный коктейль для похудения
Сывороточный коктейль для похудения

Сывороточный коктейль ценен высоким содержанием протеина. Свое название получил благодаря ингредиенту, из которого состоит основное …