Алкоголь

Алкоголь несовместим с похудением и находится в списке запрещенных продуктов с пометкой «категорически нельзя». Многие диетологи в тот же список заносят и сухое красное вино, хотя считается, что 150 грамм напитка в день вреда не наносят, наоборот, могут быть полезными для организма.

Алкоголь очень быстро всасывается, выпитый без закуски, провоцирует резкое опьянение. Выпил – придется закусить. Поэтому алкогольные вечеринки так опасны для фигуры.

Организм воспринимает алкоголь в качестве вражеского, токсичного агента, пытается избавиться от него, подключая к процессу печень, которая в свою очередь «откладывает на потом» все свои дела и активно приступает к очистке.

алкоголь

В это время жиры и углеводы, оставшиеся без внимания печени, вынуждены ждать своей очереди и постепенно превращаются в жир. Таким образом, алкоголь способствует накоплению лишнего веса. А ощущение, что после вечеринки тело теряет объем, обманчиво. Просто алкоголь спровоцировал обезвоживание.

Частое употребление алкогольных напитков, тем более сладкой слабоалкоголки или пива, не только помогает вырасти жировой прослойке, но также уменьшает мышечную массу.

Кроме того, сам по себе алкоголь довольно калорийный продукт. Попадая в желудок, этанол способствует усиленной выработке желудочного сока, а еще блокирует рецепторы участка коры головного мозга, который отвечает за насыщение. Поэтому любое застолье, подкрепленное алкоголем, в большинстве случаев приводит к перееданию.

Можно ли поправиться от шампанского?

Можно ли поправиться от шампанского?

Шампанское – напиток, который появляется в каждом доме, когда отмечается празднование важного события. Если употреблять шампанское в небольших количествах, никакого вреда организму человека оно не нанесет. Сколько калорий в шампанском, может ли напиток нанести серьезный вред. Давайте попробуем разобраться. Калорийность шампанских вин Много лет человечество употребляет шампанское. К игристому вину отношение всегда не очень …

Узнать больше
РЕКЛАМА