Французскими коктейлями называются специальные биологически активные добавки в виде порошкообразной смеси. Порошки растворяются в любой жидкости, требуемой по рецептуре: это может быть молоко, вода, сок, чай и другие напитки. Название напитки получили благодаря стране, с которой начали свою историю – с 2003 года коктейли стремительно завоевали саму Францию, всю Европу и Россию.
Содержание статьи
Полезные свойства
Французские коктейли позиционируют высокотехнологичным продуктом, основанным на природных компонентах. Они улучшают общее состояние здоровья, помогают похудеть качественно и надолго, без ущерба для организма – снижают аппетит, позволяют быстрее насыщаться от меньшего количества употребляемой пищи.
Кроме похудения к таким напиткам обращаются желающие нарастить мышечную массу. Просто необходимо дополнительно к обычному здоровому питанию употреблять такие напитки. Легкие витаминизированные коктейли помогут быстрее восстановиться после тренировки, справиться с трудными задачами во время интенсивных интеллектуальных нагрузок.
Употребление коктейлей не обещает лишить 5, 10 или 20 кг –это отличный вариант для естественного возвращения к здоровой массе тела.
У каждого идеальная масса тела своя, принимая во внимание и образ жизни, и питания, и возраст, и склонности к определенным болезням. Коктейль отлично подходит людям, страдающим болезнями, которым необходимо лишиться килограммов, не вводя организм в стресс, также он идеален для старшего поколения. Напиток содержит все необходимое для правильного функционирования организма, и наши родители, бабушки, дедушки кроме сброса лишней, отягощающей массы обретут крепкое здоровье и иммунитет.
Свойства:
- Улучшает работу пищеварительной системы;
- Увеличивает метаболизм (обменные процессы в клетках, способствующие здоровью и молодости);
- Уменьшает именно объемы лишнего жира, а не мышечной массы;
- Укрепляет иммунитет, улучшает работоспособность, заряжает энергетически;
- Нормализует артериальное давление;
- Стабилизирует уровни холестерина и сахара в крови;
- Вызывает ощущения сытости, постепенно отучивает от желания “вредной” жирной пищи;
- Благотворно влияет на либидо, увеличивает потенцию;
- Профилактирует остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания;
- Положительно действует на память, мыслительную работу, снижает риск болезни Альцгеймера;
- Замедляет старение.
Состав
Коктейли могут применяться как добавка, так и полноценная замена приема пищи. Полноценность содержания отражается на составе: белки, жиры, углеводы, клетчатка, витамины, микроэлементы. Напитки содержат королевское желе (маточное молочко – невероятно полезный продукт пчеловодства), все виды незаменимых, и некоторые частично заменимые аминокислоты, соя, лецитин, селен, инулин, и много других полезных веществ. А чтобы добиться определенного вкуса смесь приправлена ароматизаторами, идентичными натуральным: ваниль, кофе, томатный суп.
Своеобразная жидкая еда содержит все, что только необходимо человеку, и полностью усваивается организмом.
Прием коктейлей осуществляется исключительно по рассчитанной индивидуальной программе, в соответствии с принципами здорового питания. Несоответствие плану употребления грозит провалом всей операции, тогда придется начинать все заново.
Как употреблять напиток
Коктейли для похудения из Франции применяют по программе из трех шагов: начало, основной шаг, и закрепление. Для лучшего результата необходима консультация врача. Но основная программа выглядит следующим образом:
- Начало употребления составляет примерно четыре дня.
В эти дни основные приемы пищи состоят из коктейлей, допускаются овощи в любом виде – свежие, жаренные, запеченные, приготовленные на пару, салат (с минимумом масла). Обязательно 2 литра чистой воды, и можно пить любые чаи без сахара. Это период очищения организма. Первый этап самый сложный, но выдержав это испытание, ощутят появление легкости, свежести, и это только начало.
- Основной этап: теперь необходимо два полноценных приема пищи, и два замененных коктейлем.
Лучше заменять завтрак, так энергия будет переполнять весь день, и ужин. Так вы отойдете ко сну с легким желудком и светлыми мыслями, и так же проснетесь. Второй этап длится от 21 дня до месяца. Не забываем про необходимое количество чистой воды.
- Заключительный шаг. Действует следующая схема: на один потерянный килограмм, в результате предыдущих шагов, требуется месяц закрепления.
Если потери составили 8 кг, требуется 8 месяцев закрепления. Суть этапа в том, что один из приемов пищи мы заменяем коктейлем, желательно ужин. Очень комфортно, если плотный график работы не позволяет полноценно пообедать, выпивать вместо обеда французский коктейль.
За все время употребления коктейлей вы легко перейдете на здоровое питание, полезные привычки выработаются автоматически, у организма не будет стрессов и ломок, связанных с отказом от еды.
Свойства французских коктейлей просто изумительны, но есть один существенный недостаток – высокая стоимость. Не каждый человек со средним достатком сможет использовать эту замечательную систему, а самому приготовить такой напиток просто невозможно.
ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ