Обертывания с кофе

Обертывания с кофе выводят шлаки и токсины из организма, способствуют очищению и регенерации кожи. Полезные свойства кофе тонизируют организм, усиливают приток крови, расщепляют жиры, выводят лишнюю воду, уменьшают целлюлит и объемы тела.

Обертывания с кофе

Рецепты смесей для похудения

Для обертываний лучше использовать зеленый зерновой кофе. Вы можете покупать зерна и перемалывать самостоятельно, чтобы полностью быть уверенной в натуральности продукта. Саму кофейную гущу тоже нужно сварить правильно, сделать это можно 2 способами.

Первый вариант подойдет тем, кто любит пить крепкий кофе. Нужно добавить не менее 2 ч.л. на 1 стакан воды, варить без добавления сахара и сливок. Оставшуюся гущу не выкидывать, а собирать в какую-нибудь емкость. Второй вариант: возьмите 100 грамм перемолотого кофе, залейте стаканом воды и прокипятите, полученную гущу сохраните.

Для обертываний понадобится полиэтиленовая или пищевая пленка и какая-нибудь утепляющая одежда, которую не жалко.

С молоком

Молоко хорошо смягчает и омолаживает кожу, придает ей упругость.

  • Кофейная гуща, 100 гр.;
  • Молоко, 25-50 мл.

Заранее приготовленную кофейную гущу смешайте с молоком, подогрейте и быстро нанесите на проблемные зоны (живот, бедра, места  с целлюлитом). Следите за тем, чтобы смесь не была слишком жидкой, иначе она будет растекаться, наносить, заматывать и двигаться в такой жиже будет неудобно.

Курс масок для тела проводится 2-3 месяца, затем делается перерыв на полгода, потом курс можно повторить. Первые результаты от обертываний для похудения можно заметить спустя 2 недели, при условии, что вы будете делать их раз в 3 дня, строго соблюдая все правила. Хорошо уходят объемы с живота и талии.

кофейное обертывание

С голубой глиной

Ингредиенты:

  • Кофе, 100 грамм;
  • Голубая глина, 100 грамм;
  • Вода.

Голубую глину развести водой до состояния густой сметаны, добавить кофейную гущу и перемешать до однородности. Нанести на живот и ноги, замотаться пищевой пленкой и выпить воды с лимонным соком. Эффект наступает довольно быстро, в течение месяца уже могут уйти первые объемы с  области живота.

Голубая глина хорошо подходит тем, кто хочет похудеть и избавиться от послеродовых растяжек на животе.

Также этот вид глины ускоряет обменные процессы и кровоток, нормализует работу сальных желез, помогает подтянуть и разгладить кожу. Можно использовать другие сорта глины, белую или черную, они тоже хорошо борются с целлюлитом и способствуют похудению.

С маслами

Понадобятся:

  • Кофейная гуща;
  • Витамины А, В, Е групп (можно чередовать);
  • Базовое масло (касторовое, репейное, кокосовое).

Масло подогреть на водяной бане, влить к нему жидкие витамины и перемешать до однородности. Не снимая с водяной бани, добавить кофе, добиться однородной массы с консистенцией как у нежирной сметаны. Базовое масло желательно выбирать то, которое смягчает кожу, делает ее упругой и эластичной. К смеси так же можно добавить цитрусовое эфирное масло, которое разгонят кровь и дает антицеллюлитный эффект.

Витамины группы А дают дренажный эффект, группы Е улучшают кровообращение, обладают подтягивающими свойствами.

Курс таких обертываний составляет 3 месяца, 2 раза в неделю. Эффект заметен после месяца регулярного применения,  объемы уходят  примерно так же, как и при применении других рецептов для похудения. Такое обертывание можно держать в течение 2-х часов, так как в нем нет агрессивных компонентов, а действие кофе смягчается маслом и витаминами. После процедуры хорошо было бы помассировать ноги и живот с использованием антицеллюлитного крема.

С красным перцем

  • Мед, 200 грамм;
  • Кофе, 100 грамм;
  • Перец красный молотый, ½ ч.л.

Мед растопить на водяной бане, добавить к нему кофейную гущу,  перемешать до однородности, не снимая с огня. Затем дать немного поостыть, добавить молотого перца, нанести на живот и другие проблемные зоны. Эта смесь для похудения хороша тем, что в ней антицеллюлитный эффект дают все ингредиенты. Перец, как и кофе, способствует ускорению кровотока, а мед даже при наружном применении способен вывести вредные вещества из организма.

Обертывание с медом и перцем можно держать не более часа, так как перец – очень агрессивный продукт, по степени жжения может сравниться с горчицей. Курс не должен длиться больше 15 масок. Эффект от курса значительный, за месяц можно потерять до 10 см с каждой проблемной зоны и свести проявления целлюлита к минимуму.

Делая перечные обертывания, надо быть крайне осторожным (особенно с чувствительной зоной живота), так как есть вероятность заполучить ожог.

С водорослями

  • Водоросли (ламинария, фукус);
  • Кофейная гуща;
  • Вода.

Сухие водоросли можно приобрести в любой аптеке, обычно на витринах находятся рядом со всякими сушеными травками. Кофейную гущу подогреть на водяной бане, водоросли залить теплой водой и дать им набухнуть. Смешать кофе и водоросли, нанести на тело.

У водорослей крайне богатый химический состав, они содержат различные витамины, микро-  и макроэлементы, которые человеческий организм способен усвоить через кожу. Эффект от обертываний не заставит себя долго ждать, некоторые утверждают, что результаты видны после первой процедуры. Курс в среднем длится 20-25 масок, около 2-3 месяцев.

Общие правила

  • В день процедуры выпить не менее 2-3 литров чистой воды;
  • Не принимать пищу за час до обертывания и час после;
  • Перед процедурой избавить кожу от ороговевших клеток и распарить тело;
  • Помещение, в котором вы будете, должно быть хорошо прогретым;
  • Во время процедуры желательно не только тепло одеться и быть в теплом помещении, но и заниматься зарядкой или активной уборкой для дополнительного сжигания калорий.

Противопоказания

К сожалению, кофейные обертывания для похудения подходят не всем, от них придется отказаться людям, страдающим:

  • Каким-либо видом онкологических или гинекологических заболеваний;
  • Проблемами с венами и сосудами ( варикозное расширение вен, сердечно-сосудистые заболевания);
  • Повышенным или пониженным давлением;
  • Сахарным диабетом;
  • Грибковыми заболеваниями кожи;
  • Индивидуальной непереносимостью какого-либо из компонентов смеси для похудения (разумеется, перед тем, как сделать обертывание, нужно провести маленький тест на аллергическую реакцию);
  • Чувствительной кожей.

Так же обертывание нельзя делать беременным и кормящим грудью.

Поделись с друзьями!
	
	
Обязательно почитайте
Можно ли убрать живот с помощью пищевой пленки?
Можно ли убрать живот с помощью пищевой пленки?

В мире красоты появился новый способ моделирования фигуры, теперь можно убрать живот с помощью пищевой пленки. …