Как правильно пить касторовое масло для очищения кишечника?

В кишечнике годами скапливаются различные токсины – остаточные продукты пищеварения, поэтому требуются периодические процедуры очистки. Существует множество способов чистки кишечника: очистительные клизмы, голодание. Не менее эффективным является очищение организма касторовым маслом. Как правильно пить касторовое масло для очищения кишечника узнаем в данной статье.

kastorovoe-maslo

Дорогие читатели, приглашаем ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШ НОВЫЙ КАНАЛ о похудении и здоровом образе жизни. Полезные материалы будут выходить несколько раз в неделю!

Касторовое масло – жидкость бледно-желтого оттенка, имеет резкий специфический запах и неприятный привкус. Применяется в медицине и косметологии. Стимулирует родовую деятельность, поэтому беременным употреблять касторку запрещено!

Польза касторки

Касторка является специальной вытяжкой из семян клещевины. Семя растения содержит токсичное вещество рицин, что затрудняет сбор и обработку сырья. Масло из касторки содержит в себе три вида полезных жирных кислот – олеиновую, линолевую и рицинолевую, а также соединения триглицериды. Жирные кислоты оказывают полезное действие на организм и способствуют тщательному очищению ворсинок тонкого кишечника и двенадцатиперстной кишки.

очистить кишечник касторовым маслом

Долгое время масло из касторки использовалось в качестве сильнодействующего слабительного, благодаря которому можно было мягко почистить кишечник после пищевых расстройств.

Поскольку касторка имеет резкий запах, на ощупь является жирной, тяжелой жидкостью, масло необходимо смешивать с другими компонентами, которые нейтрализуют запах, неприятный вкус и позволят не только быстро очистить организм, но также защитить вкусовые рецепторы от неприятного ощущения.

Противопоказания

Напоминаем, что очищать кишечник с помощью касторки не рекомендуется и строго запрещено во время беременности и лактации. Также противопоказано использование в случае:

  • Воспалительных заболеваний кишечника;
  • Хронических или геморрагических запоров, колитов;
  • Если кишечник или желудок сильно болит, а причина не определена;
  • Острых и хронических форм гломерулонефрита;
  • Сильных пищевых интоксикациях.

Также такое масло не рекомендуется давать детям до 12 лет.

Рецепты

Поскольку употреблять масло в чистом виде невозможно ввиду неприятных вкусовых качеств, на практике применяются следующие рецепты:

  1. С лимоном. Данный рецепт позволяет избавиться от главного и наиболее неприятного побочного эффекта – тошноты. Готовится смесь следующим образом: объем масла (вычисляется исходя из массы человека, где 1 капля = 1 кг массы) добавляется к объему свежевыжатого лимонного сока (из расчета 1:2). Жидкость размешивается и выпивается залпом. Принимать необходимо перед сном.
  2. С кефиром и отрубями. Смесь готовится следующим образом: к 1 ч.л. касторки добавляется 1 ст.л. отрубей и 1 ст.л. обезжиренного кефира. Приготовленную смесь кушать на голодный желудок.
  3. С коньяком. В равных пропорциях смешивается коньяк, масло и кефир (по желанию). Стандартные пропорции – по 80 мл жидкостей. При чистке касторкой и коньяком также возможно почистить организм от гельминтов.

Инструкция по применению

Чтобы защитить организм от побочных воздействий касторки соблюдайте рецептуру и основные правила использования средства:

  1. Процедура чистки проводится чаще всего перед сном, что обусловлено запретом на прием пищи после употребления масла в течение 12 часов;
  2. Чистить организм с помощью масла из касторки можно не чаще, чем раз в месяц. Если процедуру проводить чаще, положительные свойства масла нанесут вред – вместе с токсинами из организма будут выводиться полезные элементы и витамины.
  3. Перед проведением чистки также желательно отказаться от приема пищи хотя бы за несколько часов до употребления касторки, чтобы не перегружать желудок и безопасно почистить организм.
  4. На следующий день после чистки постарайтесь ограничить себя в приеме вредной пищи. В первые два дня рекомендуется принимать каши, фрукты, мюсли, кефир, овощи.

Напоследок небольшой совет: касторка вызывает приступы тошноты. Для подавления рвотного позыва необходимо сразу же после приема жидкости положить на язык дольку лимона или несколько изюминок.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Ваш отзыв на статью:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (927 оценок, среднее: 4,52 из 5)
Загрузка...

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Автор: Диетолог Ольга Белова
Диетолог Ольга Белова
Экспертом в области питания и похудения. Занимаюсь лечением ожирения, а также даю рекомендации пациентам по вопросам правильного питания, ведения здорового образа жизни.
Обязательно почитайте
Магния сульфат для очищения кишечника
Магния сульфат для очищения кишечника

Магниевая соль серной кислоты – магний сульфат – более известный как английская соль или магнезия, …