Молоко для очищения организма

Особенный состав и свойства делают молоко для очищения организма незаменимым средством. Молочные продукты при употребление проявляют свойства антитоксинов, отлично лечат отравления и авитаминозы. Не зря на предприятиях химической промышленности рабочим выдавали молоко, чтобы защитить их организм от воздействия вредных веществ и радиации.

Полезно пить свежее натуральное молоко. Можно готовить молочные коктейли или употреблять кисломолочные продукты.

Молоко для очищения организма

5 рецептов очищения кишечника

Есть много рецептов для очищения организма, в составе которых основным ингредиентом выступает молоко: различные коктейли, молочно-маслянные смеси. Особенным является нехитрый рецепт молокочая – мягкого очищающего средства со слабительным эффектом.

Рецепт 1

Возьмите:

  • Холодное молоко, 250 мл;
  • Мед, 2 ч.л.

Налейте молока в стакан, добавьте мед и хорошо перемешайте до полной растворимости последнего. Для того, чтобы мед разошелся в холодной жидкости, можно использовать блендер или миксер.

Для напитка можно использовать практически любой медовый сорт, но лучше всего подойдет гречишный или липовый.

Молоко с медом хорошо очищают кишечник от патогенной микрофлоры и даже способны помочь в лечении такого заболевания, как колит. Для лечения рекомендуется употреблять в течение 1-2 месяцев 3 раза в день, для обычного очищения – 1 раз в день с утра натощак в течение 2-4 недель.

Молоко с медом

Рецепт 2

Понадобится:

Налейте молоко в кастрюлю, доведите до кипения и оставьте бурлить минуты на 2-3. Перелейте в стакан и поставьте на ночь в теплое место. Молоко должно скиснуть, но нужно следить за образованием сыворотки, творога, если они появились, то напиток необходимо процедить. После того, как вы все это проделали, влейте в молоко столовую ложку растительного масла и перемешайте.

Напиток рекомендуется пить на ночь, масло добавлять перед самым употреблением.

Такое средство поможет очистить кишечник и заставить его работать, как часы. Растительное масло в этом рецепте стимулирует работу кишечника и помогает избавиться от застойных явлений в толстой кишке. Очищающий курс рекомендуется проводить в течение недели, максимум двух. Разрешается и одноразовое употребление.

Будет хорошо, если утром вы поддержите свой организм и съедите пару яблок или свекольный салат. В салате, помимо натертой свеклы, должны присутствовать: чеснок, растительное масло и немного лимонного сока. Так же это все можно заменить манной или овсяной кашей, приготовленными на молоке.

Рецепт 3

Что нужно:

  • Рис, 50 грамм;
  • Овес, 50 грамм;
  • Молоко, 100 мл;
  • Вода, 150 мл;
  • Соль, 5 грамм.

Хорошо промойте рис и овес под проточной водой.  Налейте в кастрюлю холодного молока, добавьте воды и перемешайте. Засыпьте крупы и продолжайте готовить, как обычно, старайтесь поменьше перемешивать. Если жидкости будет не хватать, то желательно подливать молока, а не воды. После того, как каша загустеет, снимите кастрюлю с газа и обмотайте ее полотенцем, чтобы она медленнее отдавала свое тепло окружающей среде.

Такое блюдо хорошо есть на завтрак, можно дополнить его черносливом, курагой или финиками, получится довольно вкусно и полезно.

Каша из риса и овса способна наладить работу желудочно-кишечного тракта, очистить его и подготовить к дальнейшей переработке пищи.  Так же рекомендуется ее употреблять при гастрите и язвенных болезнях, так как она способна залечить незначительные повреждения в кишечнике. Курс для простого очищения организма длится 7-10 дней.

Молочную рисовую кашу

Рецепт 4

Возьмите:

  • Молоко, 1 стакан;
  • Сливки, 50 мл;
  • Чернослив, 3 штучки;
  • Курага, 3 штучки;
  • Мед, 1 ч.л.

Налейте почти полный стакан молока, туда же добавьте сливки. Все жидкости должны быть комнатной температуры. Мелко порежьте или потрите чернослив и курагу, добавьте их смесь в блендер. Молоко со сливками поставьте на водяную баню и добавьте мед, помешивайте до тех пор, пока жидкость не станет однородной.

Если появляется пенка (хотя этого не должно случиться) – обязательно снимайте ее. Внимательно следите за тем, чтобы ничего не сбегало, не пригорало, не закипало. После того, как мед растворится, снимите напиток с водяной бани и добавьте его в блендер к кураге и черносливу. Перемешайте ингредиенты, перелейте в стакан.

Пить 3 раза в день перед каждым приемом пищи. Длительность курса зависит от того, насколько бурной будет реакция вашего организма на данный напиток, но в среднем прием длится 7-10 дней.

Молоко в сочетании с курагой, черносливом и медом является мощным очистительным механизмом, напиток выведет все шлаки и токсины из организма, подлечит желудочно-кишечный тракт и, кстати, ускорит метаболизм.

Рецепт 5

Список продуктов:

  • Гречневая крупа, 200 грамм;
  • Молоко, 400 мл.

Гречку хорошо промойте под проточной водой, положите в кастрюлю и залейте холодным молоком.  Поставьте емкость в холодильник на 10-12 часов. За это время крупа должна напитаться молоком, если жидкость останется-ничего страшного, можно слить или выпить, это уже по желанию.

Готовить такое блюдо лучше всего на ночь, чтобы проснуться с утра и сразу позавтракать такой своеобразной кашей.  Гречка в сочетании с молоком хорошо очищает кишечник, избавляет от застойных явлений.

Для лучшего эффекта гречку с молоком рекомендуется употреблять в течение недели на завтрак.

гречку с молоком

Очищающая диета

Нужно:

  • Зеленый чай;
  • Молоко;
  • Вода.

Для диеты нужно приготовить обычный молокочай. Есть как минимум 2 способа это сделать :

  1. Заварите зеленый листовой чай любого сорта, который вам по душе, но без различных добавок, затем налейте напиток в стакан, добавьте молока в пропорции 1 к 1.
  2. Налейте 200 мл. молока в подходящую для варки емкость. Поставьте на газ и подождите, пока молоко закипит. Пока оно доходит до кипения, возьмите подогретый стакан и положите туда 1-2 ч.л. зеленого чая. Количество чайных ложек определяется в зависимости от того, насколько крупные листики получаются после того, как их залили кипятком. В стакан добавьте бурлящее молоко и оставьте завариваться на 10-15 минут.

Примечание к рецепту: стакан обязательно должен быть подогрет, иначе из-за резкого перепада температур он может лопнуть или же просто пойти трещинами, и первое, и второе сделает его непригодным для дальнейшего использования.

Молокочай хорошо прочищает кишечник, дает мочегонный эффект, выводит шлаки и токсины из организма, способствует ускорению метаболизма.

Принимать молокочай можно ежедневно перед едой:

  • Перед завтраком 1 раз в день, далее следуете своему обычному рациону (хотя количество потребляемых калорий лучше немного сократить, если хотите похудеть). Так молокочай можно употреблять в течение 1-2 недель.
  • Перед каждым приемом пищи, т.е. 3-6 раз в день, но не более 0.5 литра в день. При таких условиях прием напитка длится 7-10 дней.
  • Самый жесткий вариант, скорее разгрузочный, чем диетический. Чаем заменяется каждый прием пищи, еда в течение дня исключается, допускается только дополнительное употребление 1-2 литров воды. Разумеется, придерживаться такого рациона больше, чем 2 дня не следует, а лучше устроить только 1 такой день. Разгрузку организма таким способом можно проводить раз в месяц.

Поделись с друзьями!
	
	
Обязательно почитайте
Магния сульфат для очищения кишечника
Магния сульфат для очищения кишечника

Магниевая соль серной кислоты – магний сульфат – более известный как английская соль или магнезия, …