Чем полезен тюлений жир

Тюлений жир является наиболее легко усваиваемым организмом человека среди жиров животного происхождения и превосходит даже рыбий жир по многогранности полезных свойств.

тюлений жир

Тюлений жир представляет собой экологически чистое сырье, поскольку тюлени обитают в широтах, где большинство болезнетворных организмов погибает.

Состав

Тюлений жир выпускается и в натуральном виде и в капсульной форме. Его ценный биохимический состав способен обеспечить наш организм всеми необходимыми полезными веществами. Главные составляющие – полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), в особенности Омега-3. Особую ценность жиру придают кислоты, содержащиеся только в жире водных животных, а именно:

  • Докозагексаеновая;
  • Докозапентаеновая;
  • Эйкозапентаеновая кислота.

Полиненасыщенные жирные кислоты представлены арахидоновой, линоленовой и линолевой, которые называют компонентами витамина F. В рыбьем жире сосредоточено значительное количество витаминов A, D, Е а также K. Продукт обогащен минеральными веществами макро- и микроэлементами, в частности:

  • Йодом;
  • Бромом;
  • Магнием;
  • Кальцием;
  • Железом;
  • Марганцем.

Составляющая часть йода, которая равняется 0,03%, превышает аналогичный показатель в рыбьем жире. Значимый элемент препарата – ненасыщенный углеводород природного происхождения, который извлекают только из нескольких представителей водных млекопитающих.

Польза

Тюлений жир известный своим спектром полезных свойств в качестве мощного антиоксиданта, ценного косметического средства и препарата, который часто применяется в медицинской практике. Концентрированные полиненасыщенные жирные кислоты, особенно Омега-3 оказывают на организм более выраженный положительный эффект в сравнении с рыбьим жиром, благодаря легкой усвояемости.

Йод в составе жира помогает синтезировать гормоны щитовидной железы, необходимых для полноценного обмена веществ. Количество этого важного микроэлемента напрямую влияет на самочувствие человека.

При нормальном уровне йода в организме – человек ощущает прилив сил и бодрости, при его дефиците – нарушается нервная система, ухудшается умственная активность и происходит расстройство психического здоровья личности.

Комплекс докозагексаеновой, докозапентаеновой и эйкозапентоеновой кислот способствуют снижению показателя холестерина в крови, а также возвращают в норму жировой обмен. Поэтому употребление жира рекомендовано тем, кто страдает гипертонией, чтобы в процессе физических нагрузок не возникло резкое повышение артериального давления.

ПНЖК, которые являются составляющими витамина F, принимают участие в формировании соединительных тканей и клеточных мембран. Они предоставляют клеткам организма питательные элементы и обеспечивают их развитие.

Уникальный элемент продукта сквален поддерживает обмен веществ в организме на клеточном уровне, а также играет многозначительную роль в большей части биологических и химических процессах.

как применять тюлений жир

Употребление тюленьего жира помогает восстановить липидный баланс и улучшить деятельность пищеварительного тракта. Витамины, содержащиеся в препарате, благоприятствуют улучшению состояния волос, ногтей и кожи.

Вред

При применении средства побочных эффектов не было обнаружено. Но вероятность негативных проявлений в виде интоксикации при употреблении высокой дозы продукта существует. Отказаться от продукта следует только тем, у кого присутствует индивидуальная непереносимость или аллергия на тюлений жир. С осторожностью следует употреблять продукт в комплексе с препаратами, разжижающими кровь, так как их действие усиливается в сочетании с кислотой Омега-3.

Тюлений жир противопоказан людям, у которых имеются следующие нарушения:

  • Избыток кальция и витамина D в организме;
  • Почечная недостаточность;
  • Расстройство функционирования щитовидной железы;
  • Камни в почках;
  • Туберкулез;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта.

Употребление тюленьего жира разрешается даже самым маленьким детям и женщинам в период беременности. Однако, женщинам в положении и кормящим мамам необходимо предварительно проконсультироваться с врачом касаемо применения средства.

Тюлений жир не может никому навредить, поскольку не числится в группе лекарств, а относится к пищевым добавкам. Случаи передозировки средства не наблюдались.

Способы применения

В медицине тюлений жир назначают в качестве средства, укрепляющего иммунитет, как детям, так и взрослым. Также препарат эффективен при расстройстве кишечника, поскольку быстро восстанавливает его деятельность. При устранении нарушения пищеварительного процесса исчезают все дерматологические проблемы на коже.

Доза применения зависит от цели употребления тюленьего жира и возрастной категории человека. Взрослым рекомендуется принимать 2 чайных ложки препарата 2 раза в день, или по 1 капсуле дважды в день. Норма приема продукта для детей составляет 1 чайную ложку 2 раза в день. Это средство рекомендуется детям, которым сложно набрать вес, соответствующий нормальному развитию ребенка в определенном возрасте.

Косметологи используют этот ингредиент для лечения волос. Лечебные маски, приготовленные на основе тюленьего жира, очень полезны, что обусловлено высоким содержанием сквалена в продукте.

Приготовление маски для волос на основе тюленьего жира. Необходимо смешать в равной пропорции репейное масло и подогретый на водяной бане тюлений жир. В полученную консистенцию добавьте пару капель витамина Е. Смесь нужно наносить на сухие волосы. Время воздействия – 1 час. Смывается маска теплой водой и шампунем, после чего следует ополоснуть волосы прохладной водой. Такую процедуру необходимо повторять 2 раза в неделю. С помощью этой маски ваши локоны обретут блеск и ухоженный вид.

тюлений жир польза

Бороться с выпадением волос поможет втирание тюленьего жира в волосяные луковицы. Курс применения этого средства, продолжительность в 1 месяц, избавит от проблемы выпадения волос и восстановит их рост.

Тюлений жир добавляют в косметические крема и маски для лица. Популярностью пользуется маска, приготовленная из алоэ, экстракта морских водорослей и тюленьего жира. Регулярное ее нанесение на кожу лица способствует разглаживанию морщин, восстановлению жирового баланса в подкожном слое, уменьшению отеков вокруг глаз. Если сочетать крем по уходу за лицом, которым вы обычно пользуетесь с незначительным количеством средства можно добиться упругости, эластичности и сияния кожи.

Тюлений жир может составить достойную конкуренцию дорогостоящим магазинным средствам по уходу за волосами и кожей. Благодаря его применению вы не только будете прекрасно выглядеть, но и отменно себя чувствовать!

Поделись с друзьями!
	
	
Обязательно почитайте
Чем полезен суслиный жир
Чем полезен суслиный жир

Можно применять суслиный жир для профилактики заболеваний и борьбы с целлюлитом, продукт не оказывает вред на …