Очищение суставов рисом

Рис – эффективное средство для очищения организма от патологических и неорганических отложений. Функции абсорбента рис выполняет за счет большого содержания клетчатки и крахмала (до 74%). Также он богат на аминокислоты, витамины и белки.

• Советуем почитать: очищение суставов лавровым листом и картофелем

Самый полезный – не отшлифованный рис, потому что при обработке часть микроэлементов теряется.

Зачем чистить суставы?

Воспаление суставов – болезнь не только пожилых людей. Боли в суставах могут беспокоить при инфекционных заболеваниях, напоминать о себе после длительных и тяжелых физических нагрузок, травм, или просто «ныть» на погоду. Кто-то с годами приобретает надоедливого и неприятного спутника – артрит.

Отложение солей в суставах – одна из причин воспаления, развития артрита и подагры.

Несбалансированное питание, нагрузки, истощенность организма и малоподвижный образ жизни способствуют возникновению подагры – болезненного и не эстетичного явления. Болезни суставов мешают полноценно жить и работать, ограничивают движение и могут привести к инвалидности.

Свойства рисовой крупы

Очищение рисом суставов – народный, проверенный временем, метод лечения суставов,  страдающих от воспаления. Рис – уникальный продукт, позволяющий очищать организм от шлаков и других отложений, а рисовая диета считается одной из самых эффективных в мире по борьбе с лишним весом.

С давних пор такая диета помогает бороться с болезнями и проблемами желудочно-кишечного тракта, отеками, ее успешно практикуют для мягкого очищения организма от токсинов и выведения солей. Не простое совпадение, что японцы, употребляющие рис ежедневно, самая здоровая нация на планете, живут в среднем 85 лет.

Каждая женщина знает кулинарный секрет: если приготовленное блюдо пересолено, нужно немного проварить его вместе с пакетиком риса. Рисовая крупа имеет специфическую структуру, при контакте соленым раствором впитывает много соли.

Чистка в домашних условиях

Очищение суставов рисом даст наилучший результат, если на протяжении двух месяцев вы употребляете в пищу крупу, приготовленную по специальному рецепту:

• В большую емкость, объемом до 10 литров, поместите 3 кг риса. Тщательно, не менее 20 минут промывайте рис водой каждый день в течение недели, чтобы из него ушел лишний крахмал. Рис станет пористым и способным впитывать соль;
• Просушите крупу, пересыпьте в бумажный пакет, где ей лучше всего храниться.

Утром, после пробуждения, проглатывайте, не жуя, столько зерен риса, сколько вам лет. В течение последующих трех часов ни есть, ни пить нельзя. Выполняйте процедуру 10 дней. Если хотите повторить – не ранее, чем через полтора месяца.

Рисовая диета

Рисовая диета не требует финансовых затрат или титанических усилий. Просто ежедневно съедайте на завтрак рисовую кашу. Засыпав 1 ст. л. риса в кастрюлю, варите его около получаса, без соли, и меняйте несколько раз воду.

Употребляйте кашу натощак, теплой, в меру густой. После такого завтрака может ощущаться голод, это значит, что очистка организма проходит активно и успешно. Есть после употребления рисовой каши нельзя на протяжении 4 часов.

Есть рис по утрам можно не более двух месяцев, иначе из организма начнут выводиться полезные вещества. Повторный курс терапии – не ранее, чем через два года.

Диета ориентирована на употребление теплой рисовой каши не только по утрам, но и на протяжении дня. Вот еще один рецепт для очистки суставов:

• Замочите на ночь стакан риса в фильтрованной воде;
• Сварите утром кашу и разделите ее на четыре порции, которые съедайте в течение дня;
• В рацион можно включить пол килограмма отварной свёклы и столько же зеленых яблок.

Питайтесь по схеме: два дня рисовой диеты – три дня обычного питания. Такой курс в течение двух недели оздоровит ваши суставы, вернет им эластичность, избавит от боли.

Противопоказания

При длительном употреблении рис крепит и вымывает из организма калий, поэтому очистка организма при помощи рисовой диеты противопоказана людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, серьезной склонностью к судорогам и запорам. Также лечиться рисом не стоит беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, людям после 70 лет.