«Я такой худой (худая), мне нужно поправиться!» – фраза, после которой окружающие смотрят на вас взглядом, полным удивления и зависти.

Набрать вес? Зачем? Ведь у вас, обладателя излишне стройной фигуры, столько преимуществ – кушать можно все и в любое время суток, нет проблем с целлюлитом и выпирающим животом, не грозят болезни связанные с лишним весом.

Большинству ваших знакомых приходится постоянно сидеть на диетах, потеть в тренажерных залах, чтобы получить то, чем вас неведомо за какие заслуги наградила природа – стройные формы и тонкую талию.

На самом деле, низкий вес имеет длинный список негативных последствий. Дефицит массы тела грозит женщине лишением репродуктивной функции. Если у девушки ростом 170 см вес снижается до 45 кг, возникает нарушение менструального цикла, что в скором времени приводит к бесплодию.

Необъяснимая потеря килограмм при обычном образе жизни (без диет и чрезмерных стрессов) – тревожный сигнал серьезный сбоев в организме.

Возможно это симптом аллергии или расстройства пищеварительной функции, эндокринных или онкологических заболеваний. Поэтому, если вы худеете без труда и вам сложно набрать массу, обязательно обратитесь к врачу!