Виктория Романец – популярная участница «Дом 2». Размеренная жизнь на съемочной площадке «Дома» располагает к набору лишних килограммов. Вот девушка и обзавелась чересчур аппетитной фигурой.
Намекать на лишние сантиметры на талии стал даже Андрей Черкассов – партнер Виктории Романец. После этого, восприняв всерьез критику поклонников реалити-шоу и своего любимого, Вика серьезно занялась собой и похудела.
Содержание статьи
Разоблачение мифов
Когда Романец стала выкладывать в свой инстаграм @_viktoriya_14 яркие фото со своей привлекательной внешностью в социальные сети, это не оставило равнодушным ни ее поклонников, ни завистников. Всплеск обсуждений рухнул в комментарии.
Главной версией похудения звезды стали волшебные порошки, жиросжигающие коктейли, жидкий каштан и ягоды Годжи. Некоторое время Виктория молчала, но кому понравится ложные обвинения в свою сторону?
Девушка заявила, что не прибегала к помощи чудодейственных препаратов и секрет ее стройной фигуры – правильное питание и спорт.
Секреты похудения Романец
Качественное тело в первую очередь «строится» на кухне, а уже потом «отшлифовывается» в спортзале. Как бы вы ни потели на тренировках, но если по приходу домой будете лакомиться жирным борщом со сметаной и булочками, желаемого эффекта не видать. Именно поэтому, утверждает Романец, она поборола свое пристрастие к насыщенной украинской и русской кухне, забыла о перекусах полуфабрикатами и фастфудами.
Вместе с Андреем Черкасовым Вика перешла на здоровое питание. Молодая пара включает в дневной рацион исключительно полезную и сбалансированную пищу.
Регулярные занятия в спортзале и здоровый образ жизни помогают держать тело в тонусе. Главное, не филонить и не придумывать отмазки самому себе: если нет времени на зал, девушка занимается дома.
Романец уверена, что нет ничего невозможного, и если вы действительно поставите перед собой цель, то обязательно добьетесь ее.
ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ